Hva kan jeg gjøre for meg som vil gi meg en fantastisk start på dagen? jeg våknet tidlig i dag og stilte meg akkurat det spørsmålet.. Jeg laget meg en god kopp kaffe, hentet avisen og satte på litt lys som jeg lot bli sterkere og sterkere i rommet, helt til at jeg kunne lese avisen:-). Drakk en deilig kaffekopp i sengen, leste avisa og brukte laaang tid på å våkne. Herlig

Etter en knapp time sto jeg opp og koser meg nå med deilig utsikt, en kopp til med kaffe og samtale med min yngste sønn. Når han gikk tilbake til fimen han såg på ønsket jeg å dele dette med dere. Det er jo dette som er hverdagslykke:-)

Ta seg tid til å kjenne etter… For noen år siden var vi på hyttetur sammen med et vennepar ..utover kvelden og med betydelig inntak av god vin kom det STORE spørsmålet opp.
» Hva er lykke»? Ja, hva er egentlig det.. Det finnes vel ikke noe fasit på det og slik som diskusjonen gikk den kvelden/natten var dette aldeles ikke noe man svarte på og satte to streker under svaret. Det var veldig individuelt..rett og slett.

Derfor kan jeg bare skrive om min opplevelse av lykke. OG det er jo nettopp det mitt fokus er for å blogge. Sørge for at jeg holder fokus..

Så når det er sagt – jeg tror ( og dette er kun min mening, altså) at man selv har ansvar for å bli lykkelig. Jeg tror at jeg selv må sørge for å omgi meg med mennesker som gir meg noe positivt i hverdagen, jeg må gi positivitet til de rundt meg for å være med på å gi de hverdagslykke og jeg må ta vare på venner, familie og meg selv hver eneste dag. Det er ofte de små tingene som, om du kjenner etter, er lykke. En klem, et smil noen gode ord og ikke minst å få være en del av.

Se rundt deg og se de som er rundt deg – en liten gest kan bety utrolig mye.

Dagen i dag skal bli en superfin dag. Gleder meg til å få på plass stjerne og julestaker i vinduene. I morgen er det tenning av julegran, og alle kalenderne til famlien er på plass. Min datter som er 18 år, sa i går,  at når hun hentet julekalenderne i kjelleren,  OG det var pakker på kjente hun det i magen…akkurat slik det også var når hun var liten. Spent og glad. Supert – da har jeg gjort en hverdagsglede tenker jeg.

God lørdag til alle og ta godt vare på dere selv:-)

Torsdag og helga kommer veldig snart…i dag og i går har jeg slitt litt med å finne de positive innslagene. Grunnen er enkel – jeg har vært litt ute av form og dermed ikke super positiv… Derfor og med det utgangspunkt tenkte jeg litt og selvsagt finnes det gode ting som jeg bør fokusere på.

I år jobbet jeg hjemmefra og tok ting i mitt tempo- egentlig herlig og absolutt prosivt.  Tenker da at jobben min faktisk tillater dette,  er en kjempepositiv ting. Jeg setter utrolig pris på denne friheten:-) Fikk dessuten gjort alt jeg skulle, og det i seg selv er jo fantastisk.

I dag var jeg på et iskaldt kontor… vi holder til i et gammelt og trekkfullt lokale, men med pledd rundt meg, jakke på og ovn under pulten så fungerte det også. Fikk gjort et godt stykke arbeid i dag også – kjempebra. Dessuten dro jeg hjem litt tidlig og kunne hente min lille/store gutt på SFO litt før tiden i dag. Kjekt.

Jeg har dessuten fått mye skryt av håret og frysyren – så jepp jepp dagen i dag har slett ikke vært værst i det hele tatt. Til og med fiskekaker til middag smakte fortreffelig og gutten min på 8 spiste godt. Hverdagslykke:-)

Jeg er glad og takknemlig for de små positive tingene som i sum blir en total glede. Alle de mindre kjekke tingene med dårlig form og ellers litt kipe ting – vel, de er mindre viktig.

Så langt man klarer – hold fokus…Carpe diem

Jeg leste i går en artikkelig i Tara om Lene Wikander ( hun blogger også) Lene blogger om kreften sin og de forandringer som en da må godta… Hun skrev noe som jeg merket meg med… Livet er BÅDE jævli og fantastisk – det ene utelukker ikke det andre. Godt sagt synes jeg.

Et annet sitat i stykke hun hadde skrevet var at noen hadde skrevet at hun hadde kastet klærne i bladet…hennes reaksjon var … nei, hun hadde ikke kastet klærne, men tatt de av seg og lagt de pent på en stol… :-) godt sagt!

Prøv å fokusere mest mulig på de fantastiske tingen hver dag. Hverdager er det flest av og det er viktig å gjøre det beste ut av hver eneste en. Jeg jobber med det hver dag og lykkes inni mellom:-) :-)

I morgen er det fredag –  helga nærmer seg og livet er slett ikke værst

I dag er det nesten som jeg får lyst til å be dere spenne fast setebeltet og holde på hatten…:-) Det er vært en begivenhetsrik dag.
Jeg tok 09:10 flyet fra Ålesund til Oslo. Flytoget rullet inn på Oslo S ca 10:30…jeg hadde booket møte i dag kl 13:00 og hadde god tid….helt til jeg kom på at etterveksten skulle vært ordnet, jeg hadde egentlig lyst til å klippe meg litt og…frisøren hadde tid nå med det samme… hun lovet at jeg skulle være ferdig i god tid før møtet kl 13.00.

Frisøren startet og jeg svarte på mail ( må passe på å jobbe litt :-))og etterhvert nøt behandlingen… Fantastisk start på dagen i Oslo.
Var ferdig 12:45, taxi til møtet – 1,5 time med presentasjon og veldig kjekk samtale med dyktig reiselivsfolk.
Etter møtet kom jeg på at mat hadde jeg ikke prioritert på hele dagen  og dumpet ned på en stol på en spiseplass på Oslo City. Deilig.
Flytoget tilbake til Gardermoen og fly tilbake til Ålesund.

Jeg kjenner at dagen har vært en  liten opplevelse i seg selv…

Det har vært nyttig og jeg tror vel anvendt tid.

Har tatt noen bilder som dere kan se – FØR og ETTER, litt hulter til bulter… beklager det:-)

Det mest positive i dag må være at jeg har fått gjort mye og opplevd kaldt og klart vær i hovedstaden, fått behnadling og utrettet et godt og nyttig møte.  Kan ikke annet enn være oppriktig fornøyd med en super tirsdag. Nå er jeg hjemme, koser meg med å skirve noen ord og skal ta tidlig kveld. Carpe diem, everybody :-)

God søndag til alle. Dagen startet veldig bra – julemann ble bakt og i tillgg pepperkaker. Jeg har i alle år laget deig til julekakene selv, men pepperkakene i år er blitt laget av ferdig deig fra burikken. Jeg har skrevet i flere innlegg i bloggen min at jeg er godt nok, ting er godt nok… vel, å kjøpe ferdig deig, uten planteolje, er godt nok. Kakene smaker godt og alle er fornøyde. Det er masse godt å få kjøpt:-)

Jeg og kanskje flere med meg må lære oss at det ikke er nødvedig å kave seg opp uten grunn. Pass på å kose oss med det vi gjør.. :-)

Videre har jeg fått laget potetball ( raspeball, klubb..kjært barn har mange navn) – middag i 2 dager. Herlig.

De to minste har vært ute å laget sin første snømann for året – se de koselige bildene..:-))

Dette er det som i dag har vært kjempeherlig – det er ennå tidlig kveld og mulighetene for en frisk tur ut frister. Godt med klær og refleks, så er det bare å gå seg en tur ut. Dørstokkmila er den værste. jeg vet det er godt når jeg først kommer meg ut.

Ønsker alle en veldig god søndag. Har lest i noen av dere andre blogger med ulike utfordringer at ikke alle nyter helgene eller hverdagene. Jeg kjenner at det gjør noe med meg å lese.. vi har alle endel utfordringer, men det er definnitivt noen som har større prøvelser enn andre. Tenker på dere og ønsker dere alt godt.

I dag har jeg kost meg masse. Fikk kaffe på senga og med lyden av haggel på vinduet var dette en fantastisk start på dagen.

Min datter og jeg var  på kjøpesenter i dag  og kikket litt på julegaver. Jeg fikk godt innblikk i hennes ønsker og kan nå tipse familien med noen gode forslag :-) har også gjort litt «nissearbeid» og pakket kallendergaver… Julemanndeig er laget og står i kjøleskapet til i morgen.

Jeg simpelhen elsker lørdager, det er bare den beste dagen i uken..god tid, ingen planer og masse kos.

Våre kjære leieboere – en polsk familie som har bodd i huset vårt de siste fire årene kom med lasagne til oss til middag. En av ungene mente det var Take away og på en måte var det jo det:)) ikke bestilt, men supergod og en utrolig gest. Godhet tvers gjennom

Akkurat i dag kjennes det ut som jeg har vunnet i lotto. Alt er superbra, men  egentlig er denne lørdagen bare en av  ca 52 lørdager gjennom året. Vi må også tenke på at for mange er lørdager også hverdager og vanlige arbeidsdager,  men siden jeg normalt sett ikke jobber lørdager er dette kosedager for meg.

Jeg er takknemlig for alle de jeg har rundt meg og som hver dag gir av seg selv. Familien min passer på at jeg skjønner at jeg er bra nok og at ting jeg gjør absoutt er godt nok. Jeg håper jeg klarer å gi tilbake av all den godhet jeg har rundt meg og at jeg  av og til stopper opp og tar innover meg disse snille menneskene jeg er så heldig å kjenne. Hverdager er fylt med hverdagsmennesker – de beste av de beste.. hver i sær er fantastisk, akkurat som hverdagene.

God lørdag :-)

Herlig med fredag. Det har vært en travel uke med mye jobb, tanker og gjøremål. Siden uken har vært så kort med feriedager mandag og tirsdag blir det intense 3 dager. Det er også slik for de fleste av oss at noen dager er bedre og lettere enn andre, derfor og med det i minnet er det nettopp de dagene som jeg trenger ekstra fokus på positivitet.
Alle dager har noe positivt med seg, det er bare å finne disse å la de overskygge det som har vært litt mer «jobbete».
I går og i dag har det vært litt «jobbete» , men desto viktigere finne de tingene som er bare gode –  de er der!
Jeg har satte meg ned, tenkt grundig på det og jepp – de er selvfølgelig å finne … å her kommer det:-)
Jeg er frisk som en fisk, har fantastiske barn som gir meg masse påfyll. En 8 åring som uansett dag møter meg med smil og et blidt «god morgen, mamma» hver eneste morgen. En kjærlig mann som ikke vet hva godt han kan gjøre for meg. Tilogmed katten møter meg med kjærlige stryk oppover bena og vil ha kos.
Det kan være lett å ta sine nærmeste for gitt – men jeg mener at det er de  aller næremeste  vi bør fokusere mest på.
I dag på fredag er det fantastisk å krype opp i sofaen med et godt glass vin, etter deilig taco og bare kose meg med å skrive i bloggen min. Jeg har en fantastisk familie som jeg er utrolig glad i – det er jammen meg ikke lite..
Jeg kjenner på hele meg at jeg er i en eller annen endring, skjønner ikke hva den endringen innebærer enda. Men, livet handler om valg og endel valg er jeg allerede i gang med. Jeg finner nye og til nå ukjente måter å vurdere ting på som er både spennende og annerledes for meg. Gledere meg til å finne mer ut av meg selv…kanskje finnes der sider i meg som jeg selv ikke har oppdaget enda. Det blir litt alternativt dette – men jeg fasineres av mennesker rundt meg som både virker trygge i ukontroversielle valg og som står støtt i de valgene som de velger å ta.

Det å skrive blogg og dele tanker og fokus med ukjente er også et valg. Jeg har bestandig likt å skrive, men ikke tatt meg tid til å trene så mye på det…det gjør jeg nå:-)

Jeg tenker iallefall at det finnes så utrolig mye jeg er nyskjerrig på og som bare venter på at jeg skal oppdage. Vet ikke hva og når…men jeg vet at det kommer når det kommer. Har det ikke spesielt travelt heller ..

Ønsker alle en fantastisk helg.
Ta vare på dere selv – se mulighetene…de er der:-)

Dette har-  som jeg bestemte meg for i går, blitt en fantastisk dag.

Vår markedssjef kom på jobb i dag og hadde kjøpt julekalender til alle på kontoret. For meg som er julete…laaangt over gjennomsnittet, varmet dette veldig. Kan ikke få sagt hvor mye jeg ser frem til å pynte med lys i mørke vinduer, deilig lukter inne og stemningen av forventning som jeg opplever i desember. Tiden fra 1 – 24 desember er for meg magisk og utrolig herlig. Nok om jul nå i november, men dette med kalenderen «made my day» :-)

Etter jobbing på kontoret,  hadde jeg time med fotsone terapi ved Borgundgavelen i ettermiddag. Fotsone er terapi i særklasse for meg – etter litt tid med nåler i ørene, rolig deilig musikk og behandling med trykking på bena er jeg i himmelen. Du store tid som jeg nyter behandlingen. Tok det fine bilde av ettermiddagsstemningen som jeg la inn her på siden min. Bildet illusterer veldig følelsene og roen som jeg følte.

En herlig dag, mange gode øyeblikk og deilig vintervær. Hjemme har roen senket seg, peisen sørger for god varme og sofaen lokker. I ettermiddag skal jeg bare slappe av og være til stedet for mine kjære. God stemning:-))

Ønsker alle en fantastisk onsdag. Nyt kvelden, de du er sammen med og ta være på deg selv. Ha fokus på alle de gode tingene du har opplevd og bidratt til i dag.